Lehenik eta behin aipamen berezia egin nahi dugu Elatzetan ematen ari diren Hitzaldien inguruan. Ez utzi pasatzen!
Aste honetan bertan familiaren psikologian adituak diren “Etxadi” taldekoen emanaldietan parte hartzeko aukera ezin hobea izan dugu. Gaia “Autoestima eta Adimen emozionala” izan da. Benetan txalogarria izan da zein ondo azaldu zuten emozio eta sentimenduen identifikazioaren garrantzia, eta nola lagundu gure haurrei konfiantza eta seguridadean hezten autoestima indartuz.
Harrigarria egin zitzaigun ohartzea behar bada ez dugula hain argi autoestima sendo baten oinarriak, eta agian arazoak ditugula gure haurrek egunero bidaltzen dizkiguten mezuak interpretatzeko garaian.
Nahiz eta ahaleginak egin guk bizi duguna zuei transmititzeko jakin badakigu bidean asko geratu dela. Horregatik berriz ere etortzeko deia zabaltzen dizuegu.
Gai honen inguruan liburu hau gomendatu ziguten
AUTOESTIMA PARA NIÑOS Y PADRES, la clave para la educación, la salud emocional y el éxito escolar y humano de tus hijos. Editorial Neo Pearson.
EZTABAIDATZEKO:
NOLA JAKINGO ZENUKE PERTSONA BATEK AUTOESTIMA SENDOA DUELA? ETA AUTOESTIMA KAXKARRA?
EZTABAIDATZEKO:
NOLA JAKINGO ZENUKE PERTSONA BATEK AUTOESTIMA SENDOA DUELA? ETA AUTOESTIMA KAXKARRA?
Nuestra primera mención será animaros a participar en las charlas que se están celebrando en Elatzeta, ¡no tienen desperdicio!.
Esta misma semana hemos tenido el placer de escuchar “Etxadi”, equipo de psicología de la familia, en una conferencia sobre “Autoestima e inteligencia emocional”. Una maravillosa exposición de la importancia de identificar emociones y sentimientos, de cómo ayudar a nuestros hijos a crecer con confianza y seguridad, fortaleciendo su autoestima.
Fue algo sorprendente descubrir que quizá no tenemos tan claro cuáles son las bases de una buena autoestima, que tal vez tenemos problemas a la hora de interpretar todos los mensajes que nuestros hijos nos envían día a día.
Por mucho que nos esforcemos en transmitiros todo lo positivo de esta experiencia sabemos que nos dejamos la mayor parte en el camino. Insistimos, ANIMAOS.
Si nos apetece leer algo sobre este asunto nos recomendaron: AUTOESTIMA PARA NIÑOS Y PADRES, la clave para la educación, la salud emocional y el éxito escolar y humano de tus hijos. Editorial Neo Pearson.
PARA EL DEBATE
¿EN QUÉ ASPECTOS TE FIJAS PARA DEDUCIR QUE UNA PERSONA TIENE UNA BUENA AUTOESTIMA? ¿Y UNA AUTOESTIMA BAJA?
PARA EL DEBATE
¿EN QUÉ ASPECTOS TE FIJAS PARA DEDUCIR QUE UNA PERSONA TIENE UNA BUENA AUTOESTIMA? ¿Y UNA AUTOESTIMA BAJA?
Personalmente es un tema k me preocupa e intento trabajarlo dia a dia, unas veces con mejores resultados k otros. Me parece un tema importantisimo para que el desarrollo de nuestros niños y futuros adultos sea el correcto.
ResponderEliminarEs mi reto del dia a dia con mis hijos.
Quiero colaborar poniendos dos videos que van sobre el tema; el cazo de lorenzo (que he visionado con mis hijos) y la comparativa de la autoestima y las fichas de poquer ( es un poco largo pero merece la pena verlo dice cosas importantes y que se entienden muy bien)
Os dejo los enlaces, pero tb lo podeis encontrar en youtube con los titulos que os he dado
http://www.youtube.com/watch?v=K0usZT3LGOQ
http://www.youtube.com/watch?v=HUnYLFIsR0Q
a mí también es algo que me preocupa, pero como siempre es difícil mantener el equilibrio, o sea, claro que a mis hijos les animo cuando han hecho algo ellos solos o al menos lo han intentado pero luego cuando preguntan al haber terminado algo "ondo egin dut ama?" me pregunto si a lo mejor hacen las cosas para que luego se las valore... no sé si me explico.
ResponderEliminarlos vídeos de youtube muy buenos, pero sigo viendo el mismo peligro... incluso más, porque si vamos "quitando del medio" a todos los que hacen de menos a nuestros hijos, no les erstamos creando un mundo imaginario?
quizá no se trate de quitar del medio y sea un poco más dar recursos para solucionar ellos mismos los conflictos internos e externos.
ResponderEliminar¿No sería de gran ayuda conseguir para nuestro baúl de pequeñas ayudas más y mas variados recursos?
¿Dónde podemos escuchar o leer sobre la charla los que no pudimos asistir?
ResponderEliminarHace poco descubrí un libro que habla de cómo ayudar a nuestros hijos a construír una buena autoestima y de cómo detectar si ésta es positiva o por el contrario negativa.Ahí va una lista de señales :
ResponderEliminarCaracterísticas de los niños con buena autoestima:
-Hacen amigos fácilmente.
-Muestran entusiasmo en las nuevas actividades.
-Son cooperativos y siguen las reglas si son justas.
-Pueden jugar solos o con otros
-Les gusta ser creativos y tienen sus propias ideas.
-Demuestran estar contentos,llenos de energía y hablan con otros sin mayor esfuerzo.
Características de los niños con autoestima negativa:
-Son negativos:”no puedo hacer nada bien”
-Tienen un bajo concepto de sí mismos:”no puedo hacer las cosas tan bien como los otros”
-No arriesgan.
-Tienen miedo a equivocarse.
-Huyen del posible fracaso.
-Suelen idealizar a los demás,independientemente de si son mejores o no.
Estas señales coinciden con las que nos dieron los psicólogos de Etxadi en las conferencias para Elatzeta.
Como apunte interesante,decir que en la conferencia se habló también de la importancia de la autoestima de los padres,y de cómo ésta influye en nuestros hijos.Así que a mí al menos me saltaron todas las alarmas.Me di cuenta de cómo podemos meter la pata sin ser conscientes de ello.
Ni que decir tiene, que si tenemos pocas expectativas en nuestros hijos,éstos lo van a detectar y desde luego,la influencia no va a ser positiva.
Medir muy bien que las críticas no sean más numerosas que los elogios,también es importante.
Nos hablaban de la importancia de animarles cuando cometen errores,ya que si sólo hay reproche,aparece la sensación de fracaso.
Algo que me llamó poderosamente la atención,es que hablaban de la sobreprotección como maltrato,más sofisticado,pero maltrato al fin y al cabo,porque con ella, no les ayudamos a generar recursos que les ayuden a desenvolverse en la vida de una forma sana.
Y por último y al hilo de la influencia de la autoestima de los padres sobre sus hijos,ahí van unas sugerencias del libro que citado anteriormente:
PRACTICA EL OPTIMISMO EN CASA;SE CONTAGIA
-Intenta no lamentarte de lo negativo delante de tus hijos,haciendo hincapié en lo positivo.
-Sé solidario y compártelo con tus hijos.
-Disfrutar de pequeños grandes momentos ,como una tarde en la cocina haciendo un pastel entre todos,o una tarde de cine en casa con palomitas incluídas.
-Agradece las cosas a los demás con alegría.Se contagia.(Etxadi hizo en esto especial hincapié)
-Que tu hijo vea cómo pides perdón cuando te equivocas y perdonas a los demás sin rencor.(también Etxadi lo consideraba muy importante)
-Dedícale tiempo y energía a tu familia para estrechar los lazos familiares.
-Que tu hijo vea que no te derrumbas a la primera de cambio,sino que transmites optimismo.
-El buen rollo genera buen rollo,así que huír de envidias,miedos,odios…,así que fomenta la alegría.Las batallas de almohadas pueden hacer milagros.
Bueno familias,me despido recomendando las conferencias de Elatzeta,están pensadas para nosotros,así que recogen bien nuestras inquietudes,dándoles repuesta.Así que por mi parte deciros que son muy recomendables!
¡Un saludo para todos!
Beheko lerroetan etxadik Bilboko udalarekin duen web orriaren loturak eransten ditut.
ResponderEliminarEn relación a este tema, autoestima adjunto unas direcciones en euskara y castellano que estimo interesantes y muy accesibles y adecuadas para las familias. Están en la web del ayuntamiento de Bilbao que gestiona etxadi (una pena que el ayuntamiento de Irún no renovara el acuerdo con etxadi) y es muy recomendable.
Autoestima http://www.bilbao.net/cs/Satellite?c=Page&cid=3000086278&language=es&pageid=3000086278&pagename=Bilbaonet%2FPage%2FBIO_contenidoFinal
Autoestimua
http://www.bilbao.net/cs/Satellite?c=Page&cid=3000086278&language=eu&pageid=3000086278&pagename=Bilbaonet%2FPage%2FBIO_contenidoFinal